2019-08

サプリメント

【まだ風邪ひいてるの?】防御系アミノ酸・グルタミン【1日20円】

連日の猛暑で体調を崩していませんか? けんくん 夏休み中、妻が風邪をひいたらしく、ゴホゴホし...
フィットネス

【観戦レポート】ベストボディジャパン2019盛岡大会【あの人も参戦】

本日こんなツイートをしました。 長くトレーニングを行っているとモチベー...
生活

【婚約指輪】プロポーズに指輪は必要?【驚きの割合30%】

先日こんなツイートをしました。 私事ですが今年入籍しました。 ...
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【3割の損】筋肉とお酒と私【お酒との付き合い方も紹介】

けんくん お盆休暇中でお酒の席が多いけんくんです。 墓参り→親戚集合→酒盛り ...
美容

【メンズリゼでヒゲ脱毛した感想】39歳の僕の体験談語ります。【全5回コース終了】

けんくん ヒゲが邪魔すぎる…。毎朝、毎朝ヒゲを剃るのに飽きた! 「 毎朝のヒゲ剃りは超面倒! 」 ...
盛岡ライフ

【平日飲み】大阪王将盛岡駅前店【ビール・ハイボールで食べる無限餃子】

猛暑ですね。ここ盛岡も連日30℃超えです。ヘロヘロです。 本日は会社の同僚と納涼をかねて「大阪...
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【ジムで飲む】1杯・約70円のおすすめドリンク【BCAA】

みなさんはジムでの水分補給に何を飲んでますか? ミネラルウォーター、スポーツドリンク、いろいろ...
フィットネス

【経験談】週5ジムに通っても筋肉がつかない理由教えます 。

ジムに毎日のように通っても、筋肉がまったくつかない経験ってありませんか? 私はあります。(涙)...
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【彼女・奥さん・両親】盛岡オーダー帽子のプレゼント【予算1万円代】

男性のみなさんは女性へのプレゼントに何を選ばれてますか? 今年の妻への誕生日プレゼントは「オー...
ダイエット

【3週目】減量経過報告【ローファットダイエット】

本日は減量開始から3週間目の経過報告です。 今週は付き合いによる外食が2回ほどありましたが、そ...
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