
僕の通ってるスポーツジムのエニタイムフィットネスでもマスク着用は必須。運動時のマスクは正直ストレスですよね…。
僕の場合、こんな悩みがあります。
- ランニング時息苦しい
- 汗でマスクがひっつき不快
- メガネが曇る

本日はこんな悩みを解決します。
結論からいうと「片っ端からスポーツマスクを試してベストマスクを決定」します。
とはいえ、世の中全てのマスクを試すのは時間とお金が厳しい…。
本記事では大手ショッピングサイトのおすすめ品やレビュー高評価のマスクに絞って検証します。

- マスクの評価基準
- マスクのレビュー
- おすすめマスク
この記事では随時おすすめマスクを検証し、最終的に一番おすすめのマスクを紹介します。
マスクの検証は、僕自身が実際にジムで使って使用感をレビュー。良い点・悪い点をしっかり共有しますね。
運動時に快適なマスクをお探しのあなた、ぜひ当記事をご覧ください。

【おすすめ運動用マスク】求める機能性|6つの評価基準
- 息苦しくない
- 汗かき時の快適性
- 耳が痛くならない
- メガネが曇らない
- 耐久性が高い
- カッコいい
- コスパが高い
ジムでの運動時に使えるマスクの評価基準を7つです。

激しい運動時に息苦しくない、汗をかいた際に不快に感じない、さらに長時間着用しても耳が痛くならない。また、メガネ着用者向けに曇り度合も調べます。

繰り返しの洗濯による耐久性、着用時のカッコよさ、最後にコスパ(価格)です。

【おすすめ運動用マスク】人気商品を徹底レビュー
大手ショッピングサイトのおすすめ品やレビュー高評価のマスクを徹底レビューします。実際に購入してジムでの使用感をお届けしますね。

【人気スポーツマスクを評価】Amazonおすすめ
商品名 | スポーツマスク 「肌着メーカーエアイーゼ」夏用 |
ブランド | エアイーゼ |
価格 | 998円 |
色 | ヘザーグレー |
サイズ | Mサイズ(縦14cmm 横16cm) |
材質 | ポリエステル |
カラーは全16色、サイズはMとLの2サイズ展開です。
また同一カラー2枚入りで5%OFF、3枚入り10%OFFのお得な購入セットの用意もあります。
商品な主な特徴は以下のとおり
- 肌着メーカー開発の快適なマスク
- 吸汗速乾・通気性◎
- 柔らか素材で耳が痛くなりにくい
- メッシュ生地で息がラク
- 繰り返し洗える素材とタフな作り
肌着メーカーが作るマスク。裏地はメッシュ生地で通気性が良さそうです。
耳ヒモは柔らか素材で肌へのあたりが優しい。

スポーツマスク 「肌着メーカーエアイーゼ」夏用 会話・息がしやすい ひんやり冷感 快適でずれにくい洗える立体マスク 男女兼用 (BK/1枚/M/黒色口)
【Amazonおすすめマスク】口コミ評判
スポーツマスクということでジムで使用したが、息が苦しい。
当方100㎏超の顔デカですがマスクも大きく鼻の中程から顎まで覆えて眼鏡も曇らないが、
生地が厚めでムレます。
冬用には良いかもしれないが夏には向かない。
引用:Amazonカスタマーレビュー
ゆったりサイズで涼しい感じがある。
夏の普段使いは良さそう。
ただ、汗をかくようなスポーツはあまり適さない。汗で通気性がなくなってしまう。
引用:Amazonカスタマーレビュー
Amazonでレビュー参考に、これまで3種類のマスクを購入しましたが、1ヶ月使ってみて、良さげだと思います。スカスカな感じもなく、圧迫感なく通気性もソコソコあり。
洗濯繰り返してるけど、未だ縫製がシッカリしてます。
引用:Amazonカスタマーレビュー

【Amazonおすすめマスク】ジムでの使用感をレビュー
Amazonおすすめ印のスポーツマスク 「肌着メーカーエアイーゼ 夏用」の評価です。
各項目は5段階評価です。
評価項目 | 評価 | コメント |
---|---|---|
息苦しさ | 3 | サイズぴったりだが口元には張り付かない。苦しい感じがなく普通によい。 |
汗の快適性 | 4 | 内側が白いメッシュ生地で汗をかいてもサラサラ。肌へのあたりに不快感なし。 |
耳の痛み | 4 | 柔らかいヒモ素材で耳の圧迫感なし。 |
メガネの曇り | 2 | 普通にメガネが曇る。ストレスを感じる。 |
耐久性 | – | ※検証中。しっかりした縫製のため耐久性は高そう。 |
カッコよさ | 4 | カラーバリエーションが多くファッション性が高い。購入したヘザーグレーはお気に入り。 |
コスパ | 5 | 1000円切る価格は優秀。何回も洗えるため普段使いもできる。セット販売でお得に買える点も良い。 |
息苦しさ、汗の不快感、耳の痛みなし。基本性能は十分に満足できますね。見た目もカッコいい。
ただしメガネは普通に曇る…。汗をかくような強度の高い運動をする場合は呼吸によりメガネが頻繁に曇ります。
マスク色が16種類と豊富なため、どんなウェアでもコーディネイト可能です。これが998円で買えるのはお買い得ですね。

1点目は初回使用時に生地独特匂いが気になる。ちょっと臭い…。メーカーも一度洗濯後の使用を推奨しており、2回目以降は特に気になりません。
2点目は商品の品質の個体差。今回紹介のヘザーグレーの他に、ブラックをもう1点購入しました。そちらの左側の耳ヒモがユルい。ヘザーグレーは問題ないため、商品の品質に個体差があるようです。

【Amazonおすすめマスク】良い点・悪い点まとめ
- 息苦しさ、汗の不快感、耳の痛みなし
- 色の種類が豊富
- 998円の高コスパ
- メガネが曇りやすい
- 初回使用時に生地が匂う(1度の洗濯で解消)
- 商品の品質に個体差がある

スポーツマスク 「肌着メーカーエアイーゼ」夏用 会話・息がしやすい ひんやり冷感 快適でずれにくい洗える立体マスク 男女兼用 (BK/1枚/M/黒色口)
【人気スポーツマスクを評価】Amazonベストセラー1位
商品名 | hamon AG ミツフジ |
ブランド | ミツフジ株式会社(Mitsufuji Corporation) |
価格 | 1,650円 |
色 | ブラック |
サイズ | Lサイズ(高さ14.5cmm 横幅34cm) |
材質 | 本体 ポリエステル100%・テープ部分 (ポリエステル,ポリウレタン) |
カラーは全2色(他にホワイト)、サイズはS/M/L/LLの4サイズ展開です。
商品な主な特徴は以下のとおり
- メッシュ生地を2枚重ねた仕立て
- 30回の洗濯耐久性
- 唾液の拡散防止に特化
- 通気性が高く、息苦しくない、口にマスクが触れにくい
- 日本製、自社工場(福島県川俣町)で製造管理
マスクを手に取っての第一印象はメッシュ生地でスケスケな所。

メーカーのスタンスは唾液拡散防止に特化。もしも抗ウイルス性能を高めたいなら、マスクの内ポケットにフィルターやガーゼ、ハンカチなどを挟み込むことができます。
洗濯耐久性30回はメーカーが公表する目安値。30回以上洗濯して問題なければそのまま使用し続けることができます。

hamon AG ミツフジ 唾液拡散防止スポーツマスク(ブラック Mサイズ小さめ) スポーツ時に最適 洗える 日本製
【Amazonベストセラー1位】口コミ評判
通気性が良いからなのか、メガネが曇りません。
メッシュで透けるかな?って思ったけど透けません。ただ、柔らかいので、クシャってなりやすく整いにくいかな…っとはおもいますが、メガネを掛かているので凄く曇らないのは助かります。
引用:Amazonカスタマーレビュー
通気性は抜群に良い!
耳掛け紐が厚く伸びないため耳が痛くなる。
トレーニングには良いと思う。
引用:Amazonカスタマーレビュー
マスク必須のジム用に購入。見た目通り通気性は確かに良かったです。便宜上マスクをしている姿が必要な場合はこれを選択すれば間違いないでしょう。
流石にペースを上げたトレッドミルやバイクトレーニングなどハードな有酸素運動では息苦しさを感じますが、それは仕方がないですよね。
サイズは何も考えずMを購入しましたが、少し窮屈です。そんなに顔が大きい方ではありませんが、大人の男性ならL以上になると思います。
引用:Amazonカスタマーレビュー
商品は良いです。違和感がごく少ない。ウレタンマスクより、さらに呼吸しやすい。
マスクの限界かなぁーと思います。夏はこれすらも外してほしいですね。サイズですが、
Mサイズが女性子供用の小さめ、という感じです。あまり伸びないので、大きめの耳の後ろを縛る方が良いかと。
Sサイズは幼稚園と低学年用かなと思います。
引用:Amazonカスタマーレビュー

【Amazonベストセラー1位】ジムでの使用感をレビュー
Amazonベストセラー1位のスポーツマスク 「hamon AG ミツフジ」の評価です。
各項目は5段階評価です。
評価項目 | 評価 | コメント |
---|---|---|
息苦しさ | 5 | 最高レベル。まったく息苦しくない。 |
汗の快適性 | 3 | 汗で生地が水分を吸う。構造上、口周りにスペースがあるためベタッとくっつくことはないが、ドリンクを飲むときにマスクをずらした際に肌に触れて不快に感じる。 |
耳の痛み | 4 | ゴム素材で耳への圧迫感なし。僕のサイズ感では多少ユルさを感じる。 |
メガネの曇り | 4 | パワーラックなど寝そべった姿勢の筋トレ時は多少曇る。ただ今まで使ったマスクの中では一番曇らない。 |
耐久性 | – | ※検証中(30回目の使用でどうなるか?) |
カッコよさ | 3 | カラーは2色展開とシンプル。良くも悪くも普通。 |
コスパ | 3 | 1,650円。気持ちもう少し安いと嬉しい気もするが、日本製と考えれば妥当か。 |
通気性抜群。とにかく息苦しくないマスク。長時間着用しても耳が痛くない。
またスケスケなメッシュ素材だが、着けてみると肌は透けて見えない。(不思議)
メガネは運動強度により多少曇る場合があり。ただ今まで使ってきたマスクと比較すると、断然曇りにくい。
色は黒と白の2種類。黒を買っておけば間違いない。価格は1,650円。日本製であれば妥当なところ。
ちなみにサポート体制も万全。不具合があった際も心強い。

1点目はウィルスへの防御力。唾液拡散防止に特化した商品。外側からウィルスがやってくる場合は心もとない。

2点目は汗をかいた際の不快感。生地が汗を吸うと、肌に触れた際にべちゃっとした感じが気持ち悪い。汗かきの人は注意が必要。

【Amazonベストセラー1位】良い点・悪い点まとめ
- 通気性抜群!息苦しさ、耳の痛みなし
- 安心の日本製
- ウィルスへの防御力に不安
- メッシュ生地が汗を吸うと不快感

hamon AG ミツフジ 唾液拡散防止スポーツマスク(ブラック Mサイズ小さめ) スポーツ時に最適 洗える 日本製
【人気スポーツマスクを評価】アンダーアーマー
商品名 | UNDER ARMOUR UA スポーツマスク フェザーウエイト |
ブランド | UNDER ARMOUR |
価格 | 2,970円 |
色 | Pitch Gray/Silver Chrome |
サイズ | MDLG(高さ16.8cmm 横幅14cm) |
材質 | ポリエステル・ナイロン・ウレタン |
人気スポーツブランド「アンダーアーマー」のマスクです。街のスポーツショップでも取り扱ってる商品です。

カラーは全4色。
- ブラック:Black/Black /Silver Chrome
- ネイビー:Midnight Navy/Silver Chrome
- グレイ :Pitch Gray/Silver Chrome
- パープル:Polaris Purple/Silver Chrome
サイズは5種類展開。
- XS/SM:小さめ(女性・子どもにおすすめ)
- SM/MD:やや小さめ(女性・子どもにおすすめ)
- MD/LG:ふつう
- LG/XL:やや大きめ
- XL/XXL:かなり大きめ
性別問わず、小さな子供から大人まで使える幅広いサイズ展開です。
今回はグレイのMD/LGを購入しました。
口元と耳掛け部分の素材感が異なります。全体的にツルツルしており、水着のような質感です。

新旧のマスクを比較してみました。(上:新モデル、下:旧モデル)
別角度からの写真もどうぞ。(奥:旧モデル、手前:新モデル)
旧モデルのが方が生地が肉厚でモコッとしています。新モデルの方が生地が薄くて軽い。かなりスリムになっています。
商品な主な特徴は以下のとおり
- 3レイヤー構造
- 旧モデルと比較して40%軽量化
- 立体成型により呼吸がしやすい
- シームレース構造で快適な着け心地
- 鼻部分(ノースブリッジ)を調整して顔の形にフイット
- 冷感素材で涼しさを持続
- 優れた速乾性
- 花粉99.9%カット
マスクを手に取っての第一印象は作りの品質が高く高級感があります。口元は立体的な作りになっており、呼吸がしやすそうです。

鼻部分にはワイヤーが内蔵されており、自分の顔の形にフィットさせることができます。見た目のカッコよさはもちろん、メガネの曇り対策にもなりますね。
マスク使用後の洗濯は手洗いが必要です。洗濯機を使用すると鼻のワイヤーが折れる可能性があります。ご注意ください。

【アンダーアーマー】口コミ評判
耐久性は有るとおもいます。洗っても型がしっかり残ってくれます。通気性はありますが、有酸素事は外したくなります。蒸れる感じは気持ちあります。
引用:Amazonカスタマーレビュー
激しい運動には向かないがワークアウトなら大丈夫。マスクも使い分けの時代だと思った
引用:Amazonカスタマーレビュー
ジョギング使用目的で購入。通気性はそこそこで普段使いには問題ない。ジョギングとなると息苦しさを少し感じるが仕方ないこと。毎回の洗濯にも今のところ劣化は見られない。肌触りもよく、顎がシュっとして見えるため、普段使いにも使用している。
引用:Amazonカスタマーレビュー
普通のマスクより圧迫感がなく、息苦しくないです。冷感さはあまりないです。手洗いして速乾さが良いと思います
引用:Amazonカスタマーレビュー

【アンダーアーマー】ジムでの使用感をレビュー
アンダーアーマーのスポーツマスク 「UNDER ARMOUR UA スポーツマスク フェザーウエイト」の評価です。
各項目は5段階評価です。
評価項目 | 評価 | コメント |
---|---|---|
息苦しさ | 2 | 汗をかく前後で評価が180度変わりました。汗をかく前は息苦しさもなくとても快適。しかし汗をかいたあとはマスクが水分を吸ってとても息苦しくなります。 |
汗の快適性 | 2 | 少しの汗なら問題なし。しかし、大量に汗をかくと生地が水分を吸ってビチョビチョに…。呼吸でマスクが口にひっつき、不快感MAX。 |
耳の痛み | 5 | 耳への圧迫感もなく快適です。 |
メガネの曇り | 4 | 鼻部分のワイヤーを調整して顔にフィットさせることでメガネが曇りません。しかし、水分補給等で一時的にマスクをずらして戻した際にわずかなスペースができます。その場合は呼吸が漏れてメガネが曇ります。 |
耐久性 | – | ※検証中(耳部分の生地の耐久性が気になる) |
カッコよさ | 5 | 人気スポーツブランドだけあって、デザインがカッコいいです。高級感もあり最高です。 |
コスパ | 3 | 価格は約3,000円。人気ブランドのマスクだけあって、他マスクと比較すると高い。Amazon等、タイムセールで2,000円前後で買える場合もあり、狙い目。 |

生地や縫製がしっかりしており、価格に見合うだけの価値を感じます。異なる素材を組み合わせたデザインも秀逸で、さりげないロゴも良いですね。
鼻部分のワイヤーでフィット感も抜群。メガネが曇らず、機能性も問題ありません。

生地素材の特性上、水分を吸うと通気性が大幅にダウンします。呼吸困難になり、とても息苦しいです。べちゃっとした肌触りも不快です。
ただし、あくまでも大量に汗をかいた場合の話。例えば筋トレのみの使用など、じわっと汗をかく程度であれば問題ありません。マラソン等、汗だくになるケースでの使用は注意が必要です。

マスクの使用後、お風呂場で洗濯用洗剤で手洗いして干しました。やってみたら意外と簡単です。
定価は約3,000円と高めだけど、Amazonや楽天では2,000円前後で販売されています。カッコいいマスクで筋トレしたい方は1枚持っていても損はありません。

【アンダーアーマー】良い点・悪い点まとめ
- 作りの品質が高い
- デザインがカッコイイ
- 鼻部分のワイヤー調整でフィット感抜群
- 大量に汗をかくと通気性大幅ダウン
- 手洗いが必要(思ったほど手間でないけど)
- 価格は約3,000円と高め(Amazon、楽天では2,000円前後で買える)

おすすめマスクのNo1は?
メッシュ生地で圧倒的な通気性は、息苦しさ皆無。メガネが曇りにくい点も高評価です。
安心の日本製で1枚1,650円。洗って繰り返し使えるので、3枚程度購入して使いまわすのがおすすめです。