ダイエットブログ

けんくん ジングルベル♪ジングルベル♪鈴が鳴る～♪…サンタさん、オラにカッコいいボディを与えておくれ！ ...

けんくん アブローラーがヤベェ…。今週僕の腹筋に何かが起きる！（笑） あなたは買ってはみたものの…タ...

けんくん コロナ禍だから自分磨きをはじめよう！ 今年は忘年会中止…。コロナ禍で気が付けば年末。ホントに何...

けんくん 最近、職場の同僚が食べるカップラーメンの匂いをおかずに乾いたパンを食べています。（号泣） ...

けんくん 「Step and a step 私だけのペースで！」…41歳おっさんもNiziUにハマり中。ダイエ...

けんくん 細マッチョ目指してジムに通ってたら、太マッチョになってました…。 前回のダイエット企画...

けんくん 本日は40代からのダイエットブログ最終報告になります。 「 果たしてメイウェザーになれたの...

けんくん 本日は40代からのダイエットブログ第3週目の結果報告になります。 「 ダイエットって山登り...

けんくん 本日は40代からのダイエットブログ第2週目の結果報告になります。 「 嬉し恥ずかし…今週は...

けんくん 本日は40代からのダイエットブログ第1週目の結果報告になります。 「 嘘だろ…1週目から衝...